Déi meescht Leit hu Réckschmerzen op d'mannst eemol. Péng geschitt normalerweis am ënneschte Réck. D'Ursaachen kënne souwuel d'Konsequenze vun der allgemenger Erkältung sinn, an eng schlëmm Verletzung.
Fonctiounen vun Optriede
Réck Schmerz ka konstant oder intermittéierend an akut oder chronesch sinn. Et hänkt vun verschiddenen Ëmstänn of. Allgemeng Grënn fir seng Erscheinung:
- Scheif Broch;
- menstrual Krämp;
- Osteoporose;
- Nier Steng;
- gebrach Haltung;
- Spinal Verletzung;
- Osteoarthritis;
- Appendizis;
- Tumor;
- Gewiicht Ophiewe.
Réck Schmerz Symptomer
Schmerz ënnerscheet sech ofhängeg vun der Krankheet. Zum Beispill, wann eng Disc impingéiert ass, plötzlech oder graduell eropgoen Péng geschitt. Et fänkt am Réck un a verbreet sech op den Hënner a Been. Eng Persoun brauch Rou, well Bewegung, Niesen, Husten nëmmen de Schmerz erhéijen. Eng Krankheet wéi Appendizis verursaacht schwéier Réckschmerzen. Wann et net ofgeet, kuckt direkt en Dokter! Symptomer vun Endometriose sinn Schmerz a Spasmus am ënneschte Réck. Normalerweis, virum oder während dem menstruellen Zyklus, verstäerkt de Schmerz. Wann den ënneschte Réck gestreckt gëtt, entstinn akuter Schmerz, mat lateralen Beweegungen, Muskelkrampf geschitt. Rescht kann Iech besser fillen.
Symptomer déi e Problem weisen:
- Schwindel;
- Kaméidi an Oueren;
- Schwächt;
- Réckschmerzen zéien, schmerzen, konstant;
- Taubness an den Gliedmaarten;
- Péng wann de Kapp kippen an de Kierper dréien.
Déi geféierlechst Symptomer:
- Violatioun vun Urinatioun;
- dyspnoe;
- Iwwelzegkeet, Erbriechen;
- Verstäerkung vu Schmerz.
Pain Diagnostik
Et ass genuch fir en erfuerene Dokter d'Wirbelsäule z'ënnersichen an op d'Beschwerden vum Patient ze lauschteren fir d'Krankheet ze diagnostizéieren. Awer et ginn Situatiounen, wann dës Aktiounen eleng net genuch sinn. An dëse Fäll gi speziell diagnostesch Methoden benotzt - Röntgenstrahlen, Computertomographie a Magnéitresonanzbildung.
Behandlung
No der Diagnostik ginn déi folgend therapeutesch Moossnamen duerchgefouert:
- manuell Therapie;
- Injektiounen;
- Physiotherapie;
- Akupunktur;
- chirurgesch Behandlung;
- Drogentherapie;
- medezinesch Gymnastik;
- Massage.
Hëlleft Réckschmerzen a Folk Heilmittel ze entlaaschten:
- Meerrettich reiben a mat sauere Rahm vermëschen. Setzt déi resultéierend Mass op den ënneschte Réck, deckt mat enger Servietten a verbënnt e Wollen Schal oder Schal uewen.
- Benotzt Johanniskraut, Thymian, schwaarz Elderberry a Kamillen. Eng waarm Kompresse vun dëse Kraider mat engem Wrap wäert Äre Réck gutt opwiermen wann et kal war. D'Prozedur ass am beschten an der Nuecht gemaach.
- Burdock Blieder hunn en heelen Effekt. Fir d'éischt dréchen, dann mat kochendem Waasser iwwergoen a fir eng Stonn op d'Schmerzplaz opdroen.
- Päerdskastan gëtt vill benotzt. Déi gedréchent Blummen grëndlech a Pulver grëndlech schleifen, geschmoltenem Fett a Kamferöl huelen, d'Ingredienten an gläiche Verhältnisser mëschen. Verdeelt d'Mëschung op e Stéck schwaarzt Brout a gëllen op d'Schmerzplaz.
- Benotzt Kompressen baséiert op Knuewel Infusioun. Et gëtt mat Zitrounejus gemëscht. Soak eng Kotteng Servietten an dëser Mëschung a gëlle fir zwanzeg Minutten op enger schmerzhafter Plaz.
Präventioun
De beschte Wee fir Réckschmerzen ze vermeiden ass eng Rei kierperlech Übungen. Et ass och noutwendeg fir d'korrekt Haltung ze iwwerwaachen beim Fouss a beim Sëtzen. Gewiichterhiewung ass kontraindizéiert net nëmme fir Fraen, awer och fir Männer.
Wann Dir u konstante Réckschmerzen leid, da kontaktéiert direkt Ären Dokter, deen Iech, wann néideg, op en Neurologe, Orthopedist, Chirurg oder Nephrolog referéiert.