Osteochondrose: Symptomer, Ursaachen a Behandlungsmethoden

Fir eng laang Zäit war Osteochondrose eng Krankheet vun eeler Leit. Awer e sedentäre Liewensstil, Iwwerstierzen, schlecht Gewunnechten hunn dës Krankheet wesentlech verjéngert. Och bei Kanner, Haltungsstéierungen, schwaach Réckmuskelen ginn dacks beobachtet. All dëst féiert zu irreversibel Ännerungen an der Wirbelsäule.

Osteochondrose wat ass et

D'Krankheet kann d'Gebärmutterhalskierper, thoracesch, Lendegéigend beaflossen. Pathologie geschitt wéinst enger Verletzung vu physiologeschen Prozesser an den Zellen vun den Disken a Wirbelen. D'Struktur vun Tissue ännert, Elastizitéit geet verluer. An der Zukunft schmuel d'Intervalle tëscht de Wirbelen, e bestëmmte Wirbelsegment gëtt onbestänneg.

Osteochondrose kann eescht Komplikatioune verursaachen:

• Ausdrock vun Disk Segmenter;
• hernia;
• kyphosis;
• Skoliose;
• paresis;
• Lähmung.

Wichteg!Osteochondrose ass zimmlech schwéier ze diagnostizéieren. Heefeg Kappwéi, plötzlechen Opstieg am Drock, e Gefill vu Muskelschwieregkeet, Schwindel mat plötzleche Beweegunge kënnen latente Manifestatioune vun dëser Krankheet sinn.

Symptomer vun der Krankheet

D'Krankheet huet 4 Gruppe vu Symptomer. Loosst eis op jidderee vun hinnen kucken.

Statistesch

Dës Manifestatiounen si verbonne mat enger Verletzung vun der physiologescher Form vun de Wirbelen. An dësem Fall geschitt eng Verletzung vun der Haltung, et ass schwéier fir eng Persoun de Kapp ze dréinen, hie kann de Réck net voll ausstrecken.

Neurologesch

D'Krankheet ass charakteriséiert duerch Schied un Nerve Gewëss. Dëst verletzt d'Sensibilitéit vun der Haut, reduzéiert d'Intensitéit vu Muskelkontraktiounen.

An der éischter Etapp vun der Krankheet manifestéiert sech Péng lokal, nëmmen am betraffene Beräich. Awer wann d'Pathologie ufänkt ze progresséieren, beaflosst de Schmerzsyndrom wäit Beräicher. An dësem Fall kënne Gänsestécker, Kribbelen, Sensatiounen, Tauche optrieden.

Vaskulär

Dës Symptomer kënnen aus de folgende Grënn optrieden:

• Bluttgefässer ginn kompriméiert. Meeschtens geschitt dëst mat Schied un der Gebärmutterhalskierper. D'Resultat kann Sauerstoffmangel a bestëmmte Beräicher vum Gehir sinn, schwindeleg, dacks übel;
• Ännerungen am sympathesche Nervensystem. Et ass charakteriséiert duerch verlängert Spasmen a chronescher Ischämie an den internen Organer.

Wichteg!Et ginn och trophesch Symptomer vun der Krankheet - dëst ass eng Symbiose vu vaskulären an neurologesche Faktoren, déi zu der Erscheinung vun Hautdefekter an Geschwëster féieren.

Ursaachen vun Osteochondrose

Kierperlech Inaktivitéit, schlecht Gewunnechten, Iwwergewiicht provozéiere meeschtens d'Entwécklung vun Osteochondrose.

Aner Faktoren, déi d'Méiglechkeet krank sinn, sinn:

• genetesch Prädisposition - Leit mat enger schlechter Ierfschaft musse vill Efforte maache fir dës Krankheet ze vermeiden;
• falschen Metabolismus, Intoxikatioun, schlechter Ëmweltsituatioun;
• malforméiert Wirbelsäule - Kanner aus der Kandheet sëtzen falsch, wat zu enger schlechter Haltung féiert. Erhuelung kann zu all Alter ufänken, am léifsten mat Schwammen;
• konstante Stress op der Wirbelsäule verursaacht duerch schwéier kierperlech Aarbecht;
• dacks Stress a verlängerten Nervosspannung;
• Halswéi a kromme Féiss.

Wichteg!Frae si méi ufälleg fir dës Krankheet. De Grond ass déi konstant Ännerungen am hormonellen Hannergrond verursaacht duerch Schwangerschaft oder Menstruatioun. Diaken, e puer Gewiichtsverloschtprodukter, an onbequem Schong kënnen Osteochondrose provozéieren.

Osteochondrose vun der Gebärmutterhalskierper

Dës Krankheet ass eng vun den heefegsten Pathologien am Muskuloskeletalsystem.

D'Leit verbréngen ëmmer méi Zäit an enger Sëtzpositioun, konzentréiere sech op ee Punkt, den Hals ass an engem beweglechen Zoustand. All dëst féiert zum Erscheinungsbild vun der Krankheet. Dacks ass Osteochondrose an der Gebärmutterhalskierper d'Resultat vun enger aler Verletzung. Dës Krankheet ass ganz heefeg bei professionnelle Sportler.

Esou Osteochondrose fänkt mat engem längeren Kappwéi un, deen net mat der Hëllef vu konventionelle Schmerzmittel eliminéiert ka ginn. De Péng beaflosst d'Occipitalregioun an d'Tempelen. Onbequemheet ka verschlechtert nom Schlof oder längerem sedentärer Aarbecht.

Wat soss kann d'Entwécklung vun der cervicaler Osteochondrose uginn:

• Empfindlechkeet am Schëllergürtel a Waffen gëtt gestéiert, a fortgeschrattene Fäll kënnen déi iewescht Glidder ganz gelähmt ginn;
• d'Bluttversuergung zu verschiddenen Deeler vum Gehir gëtt gestéiert, den Tinnitus erschéngt, an de Kapp ass dacks schwindeleg. An der Zukunft kënnen e puer Deeler vum Gehir komplett vun der Ernährung entzu ginn;
• Visioun fänkt un ze falen, Patienten beschwéieren iwwer d'Erscheinung vu Moucher virun hiren Aen;
• eeler Leit kënne plötzlech schwächen;
• wann de phrenesche Nerv stänneg irritéiert ass, da ginn et Attacke vu Hicke, Otemknappheet;
• den Hals verléiert seng Mobilitéit.

Wichteg!Zervikal Osteochondrose ass net komplett geheelt. Et ass noutwendeg den üblechen Laf vum Liewen z'änneren, präventiv Handlungen ze huelen. Dir kënnt och léiere wéi ee Gebärmutterhalskierper Osteochondrose doheem behandelt.

Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule

D'Ländlech Wirbelsäit ass geprägt vu méi Mobilitéit a staarke konstante Lasten. Jidderee kann dës Krankheet kréien; Liewensstil a Beruff sinn net wierklech egal.

1. Vill Leit, aus der Natur vun hirem Service, musse laang an enger gebogener Positioun sinn. Dëst féiert bal ëmmer zu Osteochondrose an der Lendegéigend.
2. Eng Spinal Verletzung kann zu Osteochondrose entwéckelen. Dir kënnt d'Wirbelsäit beschiedegen wann Dir net richteg trainéiert.
3. Am Fall vun enger schaarfer Ofhale vu Lasten an den intervertebrale Gelenker fänken degenerative Prozesser un. Wat och zu Osteochondrose féiert.

Unzeeche vun enger betroffener Lendenwirbelsäule enthalen:

• Schmerz a Lumbago an de Been an den ënneschte Réck, déi no kierperlecher Ustrengung eropgoen;
• Tauche vun der Haut gëtt an den ënneschten Extremitéiten observéiert, Parese a Lähmung kann optrieden;
• Haut a schmerzhafte Beräicher fänkt un ze schälen;
• gestéiert Beckenfunktiounen, gëtt et e Problem mat Erektioun an Urinatioun.

Lendeg Osteochondrose ass déi geféierlechst, Komplikatioune kommen dacks op. Onbestänneg Wirbelen kënnen zu all Moment vum Sakrum fléien. Wat zu Schued un internen Organer féiert.

Osteokondritis vun der Wirbelsäule

Méi wéi 70% vu Reklamatiounen iwwer Réckwéi si mat Osteochondrose verbonnen. Dystrofie vun de Wirbelsäule ass inherent an all zweeten Awunner vum Planéit, deem säin Alter d'Mark vun 30 Joer iwwerschratt ass.

Verletzungen, schwéier kierperlech Ustrengung, Aarbecht a Bedéngungen vu konstanter Schwéngung kann d'Manifestatioun vun der Krankheet provozéieren.

D'Krankheet huet typesch Symptomer:

• schmerzhafte, chronesche Schmerz, déi erhéicht Middegkeet verursaacht, erhéicht Unbequemheet geschitt wann Dir Gewiichter hëlt, plötzlech Beweegunge, Husten an Niesen;
• déi betraff Wirbelsäit fänkt un numm ze ginn;
• d'Bewegungsbereich geet erof.

Wichteg!Knorpel a Knochengewebe huet d'Fäegkeet sech selwer ze erneieren. Moderéiert, reegelméisseg Übung hëlleft fir d'Réckmuskelen ze stäerken, d'Blutzirkulatioun ze erhéijen.

Këscht Osteochondrose

Dacks sinn pathologesch Verännerungen an de Gebärmutterhalskierper an de thoracesche Wirbelsegmenter gläichzäiteg präsent.

Schmerzsyndrom ass praktesch net inherent un der Këscht Osteochondrose. Dofir si vill vläicht net emol bewosst iwwer d'Präsenz vun der Krankheet. Wann Péng optrieden, da sinn Sensatiounen an der intercostal a scapular Regioun manifestéiert, heiansdo beaflossen den ieweschte Bauch.

Déi éischt Symptomer vun der Krankheet sinn ähnlech wéi en Häerzinfarkt, Entzündung vun der Gallerbladder, Gastritis, oder e Mauere. Mat Osteochondrose erhéicht de Péng wärend Wendungen, déiwer Atmung, an Husten.

An der Zukunft manifestéiert d'Krankheet sech duerch Reflexspannung vun de Muskelen, déi am Sternum an der ieweschter dorsaler Regioun sinn. Wann d'Krankheet op eng fortgeschratt Etapp progresséiert, kënne Männer erektil Dysfunktioun entwéckelen.

Wéi en Dokter behandelt

Osteochondrose huet vill klinesch Manifestatiounen. De Patient muss verschidde Spezialiste besichen fir d'Ursaach vun der Krankheet ze verstoen. Fir eng korrekt Diagnos, sollt Dir en Neurolog an en Orthopedist kontaktéieren. Privat Kliniken liwweren Servicer vun engem Wirbeldokter.

Opgepasst!Fannt méi iwwer Ären Dokter Rendez -vous eraus.

Nom Interview wäert de Spezialist d'Wirbelsäule an d'Ëmgéigend Weichgewebe a verschiddene Positiounen ënnersichen, de Grad vu Mobilitéit vun all Sektioun bestëmmen. Instrumental Untersuchung spillt eng Schlësselroll bei der Diagnos.

Duerno ginn eng Computertomographie, Röntgen, an eng Studie mat magnetescher-nuklearer Resonanz verschriwwen.

Wichteg!Zousätzlech zu der Wirbelsäule gëtt d'Aarbecht vu Bluttgefässer a periphere Nerven analyséiert.

Doheem Behandlung

D'Behandlung vun dëser Krankheet mat Folk Methoden gëtt als effektiv unerkannt och vun der traditioneller Medizin. D'Disziplin vum Patient, d'Benotzung vu verschiddenen Techniken vun him kann d'Zäit bedeitend reduzéieren fir d'Tissue vun der Wirbelsäit ze restauréieren.

Dir sollt ufänken mat der Diät ze iwwerpréiwen. Exzessiv Cholesterin féiert zu enger Behënnerung vum Bluttfluss, Bluttgefässer verléieren Elastizitéit, dëst féiert zur Entwécklung vun Osteochondrose. Dofir sollte fetteg Iessen, Eeër, räich Bouillon, Schwäin ausgeschloss ginn, an d'Haut muss vum Poulet ewechgeholl ginn.

De Patient muss Sucht läschen, de Konsum vu koffeinéierte Gedrénks reduzéieren.

Déi effektiv Doheem Behandlungen sinn:

• deeglech Leeschtung vun engem individuellen Komplex vu Physiotherapieübungen;
• Selbstmassage - enthält Reiben a Strécken, hëlleft dem Shiatsu gutt;
• d'Benotzung vu speziell designéierte Geräter an Uwendungen;
• Belaaschtung fir e Magnéitfeld - dëst hëlleft d'Blutzirkulatioun an de Muskelen ze verbesseren. De Magnéit gëtt vun engem Spezialist gewielt, d'Applikatiounsmethod ass einfach ze beherrschen;
• Massagerbetter sinn viru kuerzem um Maart opgetaucht.

Wichteg!Selbstaktivitéit ass ganz geféierlech bei der Behandlung vun Osteochondrose. Dofir, och wann Dir Heemtherapie wielt, sollt Dir op Empfehlungen vum Dokter lauschteren.

Medikamenter Behandlung

Fir Péng ze entlaaschten, aner Symptomer vun der Osteochondrose, verschreift den Dokter Analgetika. Schmerzliichterend Flecken ginn benotzt fir neuropathesch Syndromen ze behandelen. Si enthalen Lidokain, wat all schmerzhafte Sensatioune lindert.

1. Net-steroidal Medikamenter sinn entwéckelt fir Entzündung ze entlaaschten, se handelen mächteg an effektiv. Awer d'Nebenwirkungen erlaben net sou laang Medikamenter ze huelen.
2. Fir Péng ze entlaaschten, kënnt Dir harmlos awer gläich effektiv Erwiermungssalben benotzen.
3. Wann de Péng méi wéi 3 Méint bestoe bleift, kann Ären Dokter Antidepressiva verschreiwen. Si hunn e berouegende Effekt, reduzéieren d'Manifestatioun vu Péng.

Wärend der Behandlung ass et wichteg intervertebral Scheiwen a Knorpel ze restauréieren. Fir dëst sinn Hondoprotectors geduecht. Si sollten op d'mannst 4 Méint geholl ginn.

1. Fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, gëtt e speziellt Medikament gewisen, dat a Kombinatioun mat Medikamenter mat Nikotinsäure an Thioktinsäure muss geholl ginn.
2. Diuretika hëllefen d'Schwellung ze entlaaschten.
3. Et ass och noutwendeg fir B Vitaminnen a Kalzium wärend der Behandlung ze huelen.

Injektiounen

Mat Lenden Osteochondrose ginn speziell Blockéierunge fir Schmerzliichterung gemaach. De Spezialist benotzt eng laang Nadel fir en analgetesche Medikament ze sprëtzen. D'Prozedur erlaabt Iech Péng temporär ze entlaaschten, awer et gëtt keen therapeuteschen Effekt.

1. Muskelrelaxéierend gi benotzt fir Spasmen ze entlaaschten.
2. Chondroitinsulfat hëlleft dem Knorpelgewebe ze restauréieren.
3. Fir den Nervensystem an de betroffenen Gebidder ze restauréieren, gëtt eng Injektioun vu Vitamin B ginn.
4. Fir d'Behandlung vun der Entzündung ginn modern net-steroidal Medikamenter benotzt déi de Fonctionnement vum Magen an Darm net schueden.

D'Dokteren gleewen datt mëndlech Administratioun vun Drogen déi effektiv Method ass fir d'Osteochondrose ze behandelen. Injektiounen ginn nëmmen an engem Spidol gemaach.

Wichteg!Fir vun der Osteochondrose lass ze ginn, erfuerdert eng systematesch Approche. Et ass onméiglech de Virschrëfte vun engem Spezialist deelweis ze erfëllen. Nëmme strikt Anhale vum Behandlungsregime kann e positivt Resultat garantéieren.

Behandlung mat Folk Heilmittel

Herbalisten bidden verschidde natierlech Heelmëttel fir d'Behandlung vun Osteochondrose.

Waasser Prozeduren

Kräuterbäder hëllefen Péng an Entzündung ze entlaaschten. E gudden heelen Effekt gëtt beobachtet nodeems Dir e Brennnesselbesem an engem Bad benotzt hutt.

Déi folgend Käschten si gutt fir Bäder:

• Mix Birchblieder (270 g) mat Mënzprägung a Zitrounebalsam (all 55 g). Gitt d'Mëschung a 7 Liter kochendem Waasser. No Ofkillung, gitt a Waasser;
• a 5 Liter Waasser, kacht 1500 g Koniferen oder Pinienkegel fir eng hallef Stonn.

Kompriméiert

Fir d'Virbereedung vu Kompressen ass Gruel aus schwaarze Rettich, Päerdswurzel, Knuewel gëeegent. D'Mass soll op dat betroffent Gebitt applizéiert ginn, wéckelt suergfälteg. Halt esou laang wéi méiglech.

Fir Schmerzliichterung kënnt Dir e Kompress maachen andeems Dir gehackte roude Gromperen an Hunneg a gläiche Proportiounen vermëscht. Haalt op d'mannst eng Stonn op enger Halswéi.

Abkochungen an Infusiounen

D'Behandlung mat engem Ofkierzung vum gemeinsame Laurel ass zimmlech effektiv. Awer et ass noutwendeg de Schema strikt ze verfollegen.

1. Buchtblat (4 g) muss mat Waasser (240 ml) gefëllt ginn.
2. Kachen fir 4 Minutten. Insist op enger waarmer Plaz fir 3 Stonnen.
3. Dat resultéierend Medikament muss lues virum Schlofzëmmer gedronk ginn.
4. Widderhuelen d'Prozedur fir nach 2 Deeg. De Bouillon sollt ëmmer frësch preparéiert ginn.
5. Huelt eng Woch Paus. Da widderhuelen d'Behandlung.

Zwee Sessiounen si genuch fir Onbequemheet am Joer ze vermeiden.

Sellerie

Sellerie Infusioun hëlleft vu Salzablager lass ze ginn. Dëse Getränk ass reich an Vitaminnen. Fir se ze preparéieren, braucht Dir 4 g zerquetscht Wuerzelen an 950 ml liicht ofgekillt kochend Waasser. D'Mëschung soll iwwer Nuecht infuséiert ginn.

Duerno soll et gefiltert ginn. Huelt 7 ml dräimol am Dag. An der Saison kënnt Dir frësche Jus aus Sellerie Wuerzelen virbereeden. Dir kënnt et dräimol am Dag benotzen, 12 ml.

Salben a Reiben

Ginger Salef

Dëse Mëttel hëlleft mat Lumbago.

1. Fritt Ingwerpulver mat geschmëlzene Botter.
2. Frësche Knuewel an de Gruel schneiden.
3. Mix d'Komponenten a gläiche Deeler.
4. D'Salf soll an de betroffenen Gebitt reift ginn.

Oregano reiwen

Plaz 25 g gehackte Oregano an engem Behälter mat 450 ml Ueleg. Et ass besser Oliven oder Sonneblummenueleg ze benotzen. Loosst de Produit fir 8 Stonnen ze ripen. Dréckt d'Gras an entsuergt.

Reiben ass gëeegent fir d'Behandlung vun allen Typen vun Osteochondrose.

Übungen fir Osteochondrose

Physiotherapie ass en integralen Deel bei der Behandlung vun Osteochondrose. De Komplex gëtt vun engem Spezialist zesummegesat. Dëst berécksiichtegt d'Diagnos, de Grad vum Stress an den Niveau vun der kierperlecher Fitness vum Patient.

All Übunge gi fir 4 Minutten ausgefouert.

Eng Rei Übungen fir d'Behandlung vu Pathologien an der Gebärmutterhalskierper

1. Lie flaach op Ärem Réck. Eng Hand gëtt op de Mo geluecht, déi aner op der Broscht. Otemt sou déif wéi méiglech, haalt den Atem. Op der Zuel vun 10, ausatmen an entspanen. Dir kënnt 5 Approche pro Dag maachen.
2. Lie op de Bauch, riicht d'Been. Lues lues de Kapp an déi iewescht thoracesch Regioun erop. Gitt erof an huelt eng Paus fir eng hallef Minutt.
3. Lie op Ärem Réck, biegt Är Been an de Kniegelenker. Roll no riets an dann déi lénks Säit, ouni d'Startplaz z'änneren.

Gymnastik fir Këscht Osteochondrose

1. Lie op Ärem Bauch, fokusséiert op richtege Waffen. Biegt zréck, fixéiert d'Positioun, zielt op 10. Rescht fir 20 Sekonnen.
2. Lie op Ärem Réck, erhéicht Äre Kapp a Been gläichzäiteg. Halt fir 15 Sekonnen. Huelt eng Paus vun 20 Sekonnen tëscht den Übungen.

Übungen fir Läsionen vun der Lendenwirbelsäule

1. Lie op Ärem Réck, stéck d'Been op d'Broscht. Bannent 2 Minutten, rullt vun hannen op de Sakrum. Da relax a lee roueg.
2. Biegt wärend op all Véier.
3. An enger stänneger Positioun, maacht kreesfërmeg Bewegungen, imitéiert d'Rotatioun vum Hoop.

Wichteg!Kierperlech Erzéiung sollt net wärend der akuter Stadium vun der Krankheet praktizéiert ginn.

Massage fir Osteochondrose

Klassesch Massage gëtt nëmme vun ausgebilte Leit a spezialiséierten Zëmmer gemaach.

Schatz

Doheem kënnt Dir eng Hunnegmassage maachen. Fir dëst ze maachen, waarm Hunneg sollt op dat betroffent Gebitt applizéiert ginn. Dréckt dann sanft an hëlt d'Handflächen aus dem Segment ze masséieren. Dës Prozedur ass am beschte gemaach nodeems Dir d'Badhaus besicht hutt. Um Enn vun der Sessioun sollt de Réck mat Kompresspabeier ofgedeckt a suergfälteg gewéckelt ginn.

Vakuum Massage

Gutt Resultater ginn notéiert nom Kuppelen Vakuum Massage. Fir dëst gëtt Geméis, Mineralöl op de Réck applizéiert. An dann mécht eng speziell medizinesch Bank Rutschbewegungen laanscht bestëmmte Bunnen. Dës Prozedur hëlleft d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, déi entzündete Gebidder si mat Sauerstoff an Nährstoffer beräichert, an de Regeneratiounsprozess fänkt un.

Krankheet Préventioun

Mat reegelméissege präventiven Moossnamen kann Osteochondrose vermeit ginn.

Wichteg!Schwammen an Häerzen sinn déi bescht präventiv Moossnamen.

1. Et ass och noutwendeg de Muskelkorsett mat speziellen Übungen ze stäerken.
2. Richteg, equilibréiert Ernärung ass och wichteg.
3. Heefeg stresseg Situatiounen, Hypothermie kann d'Entwécklung vun der Krankheet beschleunegen.
4. Fraen a Kanner sollen net dauernd Gewiichter an enger Hand droen.
5. Et ass och kontraindizéiert fir e laangen Openthalt um Computer oder bei der Fernseh. All 30 Minutten musst Dir opstoen, zitt Iech op, waarm op.

Péng gëtt dacks verursaacht duerch falsch Ophiewen. Dëst sollt gemaach ginn duerch e bësse squatting, an net ze béien. Wann Dir fir eng laang Zäit muss stoen, da soll d'Ënnerstëtzung Been periodesch geännert ginn. Bei all Geleeënheet, leet Äre Réck op en Objet fir d'Spannungen ze entlaaschten.

Wichteg!Fir d'Préventioun vun Osteochondrose sollt Dir orthopädesch Saache kafen fir ze schlofen.

Eng grouss Zuel vu Leit leiden un Osteochondrose. Et gi vill Methoden fir et ze behandelen. Awer et ass besser d'Prophylaxe rechtzäiteg auszeféieren wéi fir eng laang Zäit behandelt ze ginn.