Ee vun de stäerkste gemeinsam an sérieux
Pathologien, déi ënner modernen Awunner fonnt ginn, ass Lendeger Osteochondrose. Et gëtt verursaacht duerch erhéicht kierperlech Aktivitéit, sedentär Aarbecht, onbalancéiert Ernährung, Stéierung vum Schlof a Wakefulness, Droen vun onwuelbare Schong an aner Risikofaktoren. D'Haaptgefor vun dëser Krankheet ass d'Erscheinung vu schwéiere Schmerz, e Gefill vu Steifheit an e graduelle Verloscht vun der Motoraktivitéit an der Wirbelsäule an den ënneschten Extremitéiten.
D'Medizinesch Zenter mécht eng komplett Diagnos vum Zoustand vun der Wirbelsäule, an implementéiert effektiv Behandlungsprozeduren fir mat der Pathologie ouni weider Komplikatiounen ze bewältegen. Eis Haapt Manéier fir dystrophesch-degenerativ Verännerungen ze bekämpfen ass Schockwellbelaaschtung. A fortgeschratt Formen vun der Krankheet maache mir chirurgesch Interventioun. All Prozedure ginn ënner der Leedung vun Neurologen a Physiotherapeuten vun der héchster Kategorie gemaach a mat modernen Ausrüstung.
Wat ass Lendeger Osteochondrose?

Déi heefegste Pathologien, déi mam Muskuloskeletalsystem verbonne sinn, beinhalt d'Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule. Dës Krankheet ass duerch d'Erscheinung vun degenerative-dystrophic Verännerungen am Beräich vun Schanken a Gelenker charakteriséiert. Trotz der Tatsaach, datt Péng duerch Osteochondrose vun der Lendegéigend an engem kloer definéierte Beräich lokaliséiert ass, kann et op aner Organer verbreeden an d'gewéinlech Liewensstil vun enger Persoun stéieren. Och degenerative Verännerungen kënnen d'Funktioun vun den ënneschten Extremitéiten limitéieren.
Probéiert net eleng Lendeger Osteochondrose ze behandelen. Dëst kann sérieux Komplikatiounen am Kierper verursaachen an den Zoustand vun der Wirbelsäule wesentlech verschlechteren. An dësem Artikel wäerte mir Iech am Detail soen wéi Dir Lumbosacral Osteochondrose behandelt.
Ursaachen vun der Lendeger Osteochondrose
Wann d'Belaaschtung op de Muskuloskeletalsystem falsch verdeelt gëtt, gëtt dëst ee vun de Schlësselfaktoren am Optriede vun Osteochondrose. In der Regel, esou Stéierungen entstinn wéinst engem "sedentären" Liewensstil, regelméisseg Droen vu schwéieren Objeten, wéi och beim Schlof an enger onwueler Positioun oder wann Dir all Dag High-Heeled Schong benotzt.

Risiko Kategorien och eeler Leit; Fraen während Schwangerschaft; Büroaarbechter a Persounen déi u professionnelle Sportaktivitéiten involvéiert sinn.
Och Osteochondrose vun der Lendegéigend kann duerch déi folgend Faktoren provozéiert ginn:
- Entzündungsprozesser am Muskuloskeletalsystem;
- Trauma a Schued un den Gliedmaarten an der Wirbelsäule;
- Stéierungen vum Magen-Darmtrakt;
- länger kierperlech Aktivitéit;
- Psycho-emotional Iwwerlaaschtung;
- Infektioun vun internen Organer;
- Verréckelung vun intervertebral Discs;
- Zirkulatiounsstéierungen an der Wirbelsäule;
- Begrenzung vun der Gelenkmobilitéit duerch Schued vu Softgewebe;
- Präsenz vun herniated intervertebral discs;
- Stéierungen, déi sech duerch gëfteg Substanzen an de Kierper entwéckelen;
- Metabolesch Stéierungen;
- kierperlech Inaktivitéit;
- Scoliose;
- schlecht Ernährung;
- Iwwergewiicht;
- Pathologesch Bedéngungen entstinn duerch Dehydratioun vum Kierper;
- net genuch Versuergung vu Sauerstoff a Kalzium;
- Gelenk Krankheeten;
- Mëssbrauch vun alkoholescht Gedrénks an Tubaksprodukter;
- Stéierunge verbonne mat Alterung vum Kierper.
Symptomer vun Osteochondrose vun der Lendegéigend

Zënter an der éischter Etapp Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule net vu ausgeprägte Symptomer begleet gëtt, kann d'Wiel vun enger Behandlung ganz schwéier sinn. Et hänkt alles vum Grad vum Schued un de Stoffer vun der Wirbelsäule of.
An der éischter Etapp bemierken d'Patienten e klengen Unerkennung, wat, wéi d'Krankheet entwéckelt, kann duerch akute Schmerz begleet ginn. A fortgeschratt Stadien gëtt Schmerzsyndrom vu verstäerkter Intensitéit beobachtet, wat d’motoresch Aktivitéit vun enger Persoun limitéiert. Dofir, wann e Patient mat Lendeger Osteochondrose diagnostizéiert gëtt, muss d'Behandlung esou fréi wéi méiglech ufänken. Dëst wäert sérieux Konsequenzen an Zukunft vermeiden.
Déi folgend Symptomer vun der Lendeger Osteochondrose bei Männer a Frae ginn bemierkt:
- Pain Syndrom. Dëst ass déi markant Zeeche vun der Krankheet. D'Intensitéit vum Schmerz ka graduell eropgoen während kierperlech Aktivitéit oder erhéicht Stress. Et sollt bemierkt datt a fortgeschratt Formen dëse pathologesche Prozess duerch onerwaart Schmerz begleet gëtt;
- Begrenzung vun der Mobilitéit. Degenerative Prozesser an der Wirbelsäule kënnen eng Ofsenkung vun der Motoraktivitéit provozéieren: eng Persoun biegt sech mat grousser Ustrengung, et gëtt schwéier fir säi Kierper ze dréinen a mat engem riichte Réck ze sëtzen;
- Verschlechterung am Fonctionnement vun de Gliedmaart. Als éischt fillt eng Persoun Schwächt an de Muskelen vun de Been a seng Gang ännert sech. Sensatioun an den ënneschten Extremitéiten kann och verschwannen an eng Kribbelen Sensatioun kann optrieden;
- Ännerung am Haut Ton. Wéinst enger schlechter Zirkulatioun am betroffenen Gebitt gëtt d'Haut bleech;
- Sexuell Dysfunktioun (titt an fortgeschratt Formen vun der Krankheet).
Aarte vu Lendeger Osteochondrose
Dës Krankheet huet verschidde Varietéiten, jee no der Intensitéit vum Schmerz:

- Lumbago. Begleet vum akute Schmerzsyndrom. Charakteriséiert duerch eng Onméiglechkeet ze beweegen a plötzlech Schéissschmerzen. Erscheint wann d'Nerve-Enn an d'intervertebral Discs kompriméiert sinn, blesséiert a Muskelkontraktiounen (Kräizungen);
- Ischias. Dës Pathologie ass geprägt vu schwéiere Schmerz, deen an de Lendeger- a Sakrumgebidder geschitt a sech op de Becken verbreet. Schwéier Schmerz strahlt op den sciatic Nerv, limitéiert d'Prozesser vun der Verlängerung an der Flexioun vum Kierper, verhënnert d'Adoptioun vun de "Stehen" a "Sëtzen" Positiounen ouni Unerkennung;
- Lumbodynia. Et ass charakteriséiert duerch e verlängerten schmerzende Schmerzsyndrom, deen géint den Hintergrund vun der Sehnestrecken geschitt, Extrusioun vum Kär vun der intervertebral Disc an aner degenerative Prozesser am Muskuloskeletalsystem;
- Radikulopathie. Déi charakteristesch Zeeche vun dëser Krankheet sinn: Onméiglechkeet vun der Motoraktivitéit a Verloscht vun der Sensibilitéit an den Nervenenden. D'Patienten notéieren och Schmerz am ënneschte Bauch, Mangel u Muskelton, Verloscht vu Reflexer a Kribbelen;
- Discogen Lendeger Osteochondrose. Et gëtt e Sensatiounsverloscht an den ënneschten Extremitéiten an zréck, wéi och am Glutealgebitt an am ënneschte Bauch. A verschiddene Fäll entstinn allgemeng Schwächt, heefeg Urinatioun, Gewiichtsverloscht a Féiwer.
Stadien vun der Entwécklung vun der Lendeger Osteochondrose
Den uewe genannte pathologesche Prozess ass duerch véier Etappe vun der Entwécklung charakteriséiert. Ausserdeem, wann e Patient mat Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule diagnostizéiert gëtt an d'Symptomer vun dëser Krankheet beobachtet ginn, muss d'Behandlung ausgewielt ginn andeems d'Gravitéit vun der Tissue Zerstéierung berücksichtegt gëtt.
Am Moment gëtt et déi folgend Klassifikatioun vun der Krankheet:
- Osteochondrose vun der éischter Etapp. Charakteriséiert duerch d'Erscheinung vu liicht Onbequemlechkeet an der Lendegéigend. Schmäerzhafte Manifestatiounen kënnen sech no schwéier kierperlecher Aarbecht oder längerer Sporttraining fillen. In der Regel weisen d'Patienten e klengen Unerkennung a stierwen Péng an der Gluteal- a Lendegéigend;
- Osteochondrose vun der zweeter Stuf. Unangenehme Sensatiounen ginn méi ausgeschwat. Zerstéierungsprozesser manifestéieren sech am Beräich vun der baussenzeger Schuel vun der intervertebral Disc. De Raum tëscht de Wirbelen streckt oder schmuel, an d'Disc selwer fänkt iwwer hir Grenzen eraus. Och op dëser Etapp gëtt et Kompressioun vun den Nerve Endungen, déi vu schwéiere Péng an der Lendegéigend begleet gëtt. Zousätzlech kann d'Schmerz an d'Glutealgebitt an d'Knöchelberäich verbreeden. En anert Zeeche vun der Krankheet am zweete Grad ass Tauche oder d'Erscheinung vun engem brennen Sensatioun;
- Osteochondrose vun der drëtter Stuf. Begleet duerch komplett Zerstéierung vum fibrous Ring an der Bildung vun enger intervertebral Hernia. An dësem Fall gëtt de Prozess vun der Kompressioun vun den Nervenendungen méi ausgeschwat, Schmerzsyndrom vu verstäerkter Intensitéit an Entzündung erschéngen;
- Osteochondrose vun der véierter Stuf. Et ass charakteriséiert duerch d'Optriede vun atrophesche Prozesser am Beräich vu Knorpelstrukturen a pathologescher Bildung vu Knochengewebe. Trotz der Ofsenkung vu Schmerz weist dëst net op d'Erhuelung vum Patient. Am Géigendeel, d'Mobilitéit vun der Wirbelsäule ass wesentlech limitéiert, wat duerno zu engem komplette Verloscht vun der Aarbechtsfäegkeet féieren kann.
Wéi eng Vergréisserung vu Schmerz duerch Lendeger Osteochondrose ze behandelen?
Den Zoustand vum Patient kann verschlechtert ginn duerch thermesch Belaaschtung, Ophiewe vun schwéieren Objeten oder plötzleche Beweegungen. Et sollt bemierkt datt d'Krankheet eng duebel Natur huet: akut Schmerzsyndrom kann onerwaart optrieden oder eropgoen wéi de zerstéierende Prozess entwéckelt. Normalerweis ass akuter Schmerz vu verstäerkter Intensitéit charakteristesch fir d'Exacerbatiounsstadium. An dësem Fall entstinn Muskelkrampf an der Këscht an am ënneschte Réck, wat d'Beweeglechkeet vum Réck limitéiert.

Och Schmerz Manifestatiounen kënnen op d'Glutealregioun an den ënneschten Extremitéiten ausstrahlen, déi mat der beschiedegter Wirbelsäule verbonne sinn duerch laange Prozesser vun Neuronen. Als Resultat probéiert eng Persoun eng sanft Positioun ze huelen, déi d'Onbequemlechkeet miniméiert. An esou enger Situatioun kënnen och déi geringste Beweegunge en neie Schmerzattack provozéieren.
Lumbar Osteochondrose vun der Wirbelsäule, déi d'Behandlung fristgerecht gestart gouf, kann bannent 1-2 Wochen gestoppt ginn.
D'Medizinesch Zenter hëlleft den akuten Schmerzsyndrom zu all Moment vum Dag ze entlaaschten. Fir eng korrekt Diagnos ze maachen, maache mir Radiographie an Ultraschalldiagnostik. No der Entlaaschtung vun der Unerkennung hëllefen eis erfuerene Spezialisten Iech déi effektiv Behandlungsmoossnamen ze wielen.
Komplikatioune vun Osteochondrose vun der Lendegéigend
All negativ Konsequenzen no enger Krankheet ginn duerch d'Präsenz vun enger geformter intervertebral Disc Herniation verursaacht. Myelopathie vum Spinalkord stellt eng besonnesch Gefor; souguer chirurgesch Interventioun kann net ëmmer mat et eens. Seng charakteristesch Fonctiounen sinn: Stéierungen an de Prozesser vun eidel Blase an rectum. Och ongewollt Manifestatiounen vun der Pathologie beinhalt d’Kompressioun vun de Wirbelswuerzelen, begleet vun akuter Schmerz an der Lendegéigend. Zousätzlech kënnen déi folgend Komplikatioune geschéien:
- D'Erscheinung vun enger herniéierter Disc, Protrusioun;
- Iwwerschoss Salz am Kierper;
- Komplett Verloscht vun der Motoraktivitéit an den ënneschten Extremitéiten;
- Entzündung vun de Wirbelswuerzelen (Radikulitis) vun enger chronescher Natur.
Diagnostesch Moossnamen
Den diagnostesche Prozess fir verdächtegt Osteochondrose beinhalt e puer Etappen a fänkt mat enger initialer Konsultatioun mat engem Spezialist un, wärend déi folgend Informatioun gekläert gëtt:

- D'Reklamatioune vum Patient ginn analyséiert. Et gëtt festgeluecht, a wéi engem Beräich Péng an aner Zeeche vun der Krankheet konzentréiert sinn;
- D'Dauer, d'Frequenz an d'Natur vun der Unerkennung ginn gekläert;
- D’Period vum Erscheinungsbild vun de primäre Zeeche vun der Pathologie, d’Regularitéit vu Schmerzattacken a Risikofaktoren sinn etabléiert;
- Mënsch Liewensstil. Den Dokter fënnt eraus, a wéi engem Aktivitéitsfeld de Patient engagéiert ass, wéi eng Zort Stress hien all Dag ausgesat ass, ob hien un Sportaktivitéiten deelhëllt, schwéier Objeten hieft a kierperlech Aarbecht fir eng laang Zäit mécht;
- Analyse vun medezinesch Geschicht. De Rheumatolog klärt wéi eng pathologesch Prozesser de Patient virdru gelidden huet.
Als nächst fänkt den Dokter eng extern Untersuchung vum Patient un. An dësem Fall gëtt besonnesch Opmierksamkeet op d'anatomesch Charakteristiken vun den Gliedmaart a Torso a Relatioun mat der Wirbelsäule bezuelt. Hie fënnt och eraus, ob et Ännerungen an der Haltung vum Patient an dem Zoustand vu senger Haut sinn.
Op der leschter Stuf vun der externer Untersuchung bestëmmt de Rheumatolog den Grad vu Schued un de Wuerzelen. Fir dëst ze maachen, ginn déi folgend Aktiounen ëmgesat:
- Symptom vum Lasègue. De Patient gëtt ugeroden eng leien Positioun ze huelen. Da muss hien seng Been een nom aneren ophiewen, se um Kniegelenk béien. Wann Péng an der Lendegéigend während der Ausféierung vun dësen Übungen optrieden, weist dat op e positiven Resultat;
- Wassermans Zeechen. De Patient gëtt op de Bauch geluecht, den ënneschten Gliedmaart op d'Säit op de maximale Wénkel beweegt. Wann e pathologesche Prozess geschitt, erschéngt Onbequemlechkeet direkt an der Frontalregioun vum Oberschenkel an an der Leescht;
- Symptom vum Neri. De Patient gëtt opgefuerdert säi Kapp schaarf zréck ze réckelen oder no vir ze kippen. Wann no dëse Manipulatiounen Péng an der Lendegéigend erscheint, kënne mir d'Präsenz vun dësem Symptom beurteelen;
- Symptom vun Dejerine. De Patient gëtt ugeroden de Bauchgebitt ze spannen. Péng an der Wirbelsäule weist op d'Präsenz vun der Lendeger Osteochondrose.
Fir d'Diagnos ze klären, gëtt de Patient recommandéiert eng MRI Prozedur ze maachen. Wärend dësem diagnostesche Prozess kann de Spezialist d'Präsenz oder d'Feele vu bösartigen Neoplasmen a Knochenpathologien bestëmmen. Eng Begrenzung fir d'Studie ass d'Präsenz vu mentale Stéierungen am Patient. CT erlaabt een zimlech korrekt an zouverlässeg Informatioun iwwer d'Krankheet ze kréien. Röntgenstrahlen ginn exklusiv a fortgeschratt Formen vun der Krankheet duerchgefouert, wann de Knochengewebe vun der Wirbelsäule bedeitend Zerstéierung erlieft huet.
Behandlung vun Lendeger Osteochondrose
En Neurolog ass verantwortlech fir de Patient ze diagnostizéieren an déi néideg Behandlungsprozeduren virzeschreiwen. Wann dësen zerstéierende-degenerativen Prozess duerch Schmerz vu verstäerkter Intensitéit oder Stéierungen am Fonctionnement vun all intern Systemer begleet gëtt, kann d'Meenung vun Dokteren vun anere Spezialitéiten erfuerderlech sinn.
Fir kloer ze verstoen wéi d'Lendeger Osteochondrose behandelt gëtt, ass et genuch fir de folgende Schema virzestellen: Diagnosemoossnamen auszeféieren, de Grad vum Fortschrëtt vun der Pathologie ze klären, d'Konsequenze fir de Kierper z'identifizéieren. Wann Dir d'Informatioun berücksichtegt, gëtt de Besoin fir chirurgesch oder konservativ Prozeduren festgeluegt.
Eise medizinesche Zentrum beschäftegt erfuerene Neurologen a Physiotherapeuten, déi e genee Schluss iwwer d'Präsenz vun Osteochondrose maache kënnen, an och Behandlungsprozeduren ausféieren, déi Iech erlaben zouverlässeg a länger Resultater ze kréien.
Ausübungstherapie fir Lendeger Osteochondrose
D'Effektivitéit vun der kierperlecher Therapie fir dës Krankheet ass evident. Wéi och ëmmer, eng Rei vun Übungen sollten vun engem erfuerene Rehabilitatiounsdokter an engem Raum mat speziellen Ausrüstung duerchgefouert ginn. Eng Viraussetzung fir d'Ausübungstherapie ass d'Feele oder d'Schwächung vu Schmerz am Patient no enger Krankheet. Zousätzlech muss de Spezialist den Zoustand vum Patient während der Ausübung iwwerwaachen. Wann iergendeng Onbequemlechkeet geschitt, ginn d'Klassen gestoppt oder ugepasst.

Gymnastik fir Osteochondrose vun der Lumbosacral Wirbelsäule gëtt an e puer successive Schrëtt gemaach. Wärend der Erwiermungsperiod ginn Übunge gemaach fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Muskelgewebe ze waarm. De Basisdeel enthält e Komplex fir d'Gebitt vun der Wirbelsäule, déi destruktiv an degenerativ Verännerungen erliewt huet. Op der leschter Etapp ginn Entspanungsübungen gemaach.
Am Kader vun therapeuteschen Übungen fir Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule ass et recommandéiert déi folgend Formatioun vun Übungen auszeféieren:
- Wärend an enger vertikaler Positioun ass et néideg de ganze Kierper an all Richtungen ze béien;
- Huelt eng "léien" Positioun a belaascht Är Bauchmuskelen, dréckt Är Wirbelsäule op d'Buedemfläch;
- Setzt Är Hänn hannert Ärem Kapp a streckt op;
- Stand op béide Waffen a béide Been a réckelt liicht no vir, da gitt zréck an d'Startplaz. Maacht e puer Wiederholungen.
Massage fir Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule

Fir sou Probleemer mat der Wirbelsäule kënnen segmental, Vakuum, Bindegewebe an Akupunktur Massage Techniken ausgefouert ginn. Déi bescht Resultater kënnen awer mat enger klassescher Massage erreecht ginn.
Wärend der Prozedur mécht de Spezialist Standardbewegungen: Kneaden, reiben, strecken, Schwéngungen. D'Haaptziel vun dëser Method ass d'Muskelkrampfadern ze entlaaschten, d'Blutzirkulatioun an der beschiedegter Regioun ze normaliséieren an de Muskuloskeletalsystem ze stäerken.
Physiotherapeutesch Prozeduren
D'Haaptziel vun der Physiotherapie ass d'Péng ze entlaaschten, de Bluttfluss ze normaliséieren, d'Zellen mat Sauerstoff ze saturéieren an d'Entzündung ze reduzéieren. An dësem Fall gëtt déi folgend gemaach:
- Elektrophorese. Erlaabt Iech d'neurologesch Symptomer vun der Krankheet ze eliminéieren;
- Ultraschallbelaaschtung laanscht de beschiedegt Gebitt vun der Wirbelsäule;
- Belaaschtung fir Magnéitfeld;
- Diadynamesch Therapie. Fir Onbequemlechkeet ze entlaaschten, gi Stréimunge vu verschiddene Frequenzen benotzt.
Fir maximal Resultater z'erreechen, gi verschidde physiotherapeutesch Methoden gläichzäiteg benotzt.
Schockwellentherapie fir Lendeger Osteochondrose

D'UVT Technik baséiert op der Handlung vun akustesche Impulser vu verschiddene Frequenzen. Dank dëser Method ass et méiglech metabolesch Prozesser am Kierper ze normaliséieren, d'natierlech Zellrestauratioun ausléisen an de Metabolismus ze beschleunegen. Fir Schmerz ze entlaaschten, sinn 1-2 Prozeduren genuch.
Nom komplette Kurs ass et méiglech d'Funktionalitéit vun den intervertebrale Scheiwen ze restauréieren an hir Stoffer ze regeneréieren.
Wann d'Prozedur richteg duerchgefouert gëtt, kann de Patient d'Benotzung vu Medikamenter a Chirurgie vermeiden.
Mir bidden Schockwellentherapie ënner der Leedung vun erfuerene Physiotherapeuten, mat innovativer Schwäizer Technologie an an engem bequemen Ëmfeld. Ausserdeem, wann Dir de medezinesche Zentrum fir d'éischte Kéier besicht, kënnt Dir op eng Remise vun 20% zielen.
Drogenbehandlung vun Osteochondrose vun der Lendegéigend

Et ass méiglech op effektiv a verlängert Behandlungsresultater mat enger integréierter Approche ze zielen, nämlech mat der simultaner Notzung vu Medikamenter a physiotherapeutesche Prozeduren.
Als Deel vun der Drogentherapie sinn déi folgend Medikamenter recommandéiert:
- Net-steroidal Medikamenter (Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulide). Erlaabt Iech Entzündung a Schmerz ze entlaaschten;
- Painkiller. Si hëllefen schmerzhafte Manifestatiounen ze eliminéieren, déi net mat de Mëttele vun der viregter Grupp erliichtert kënne ginn;
- Medikamenter déi Skelettmuskeltonus reduzéieren (Tizanidin, Tolperison Hydrochlorid,). hëlleft Muskel Spasmen eliminéiert;
- Agenten déi d'Regeneratioun vum Knorpelgewebe garantéieren (Glucosamin). Restauratioun vun Tissue vun der Wirbelsäule;
- Vitaminnen (Pyridoxin, Thiaminhydrochlorid). Restauratioun vun der Immunitéit, verbessert d'Konduktivitéit vun den Nervenzellen;
- Agenten déi hëllefen de Bluttfluss normaliséieren (Nikotininsäure, Pentoxifylline).
Chirurgie
Chirurgie gëtt als Noutbehandlung fir d'Kompressioun vun de Wirbelswuerzelen duerch eng Hernia ugesinn. Wärend der Interventioun gëtt d'herniéiert Disc ewechgeholl, an eng Prozedur gëtt duerchgefouert fir d'Lumen vum Spinalkanal ze erhéijen an d'Kompressioun op d'Nervestrukturen ze minimiséieren.
Heefeg implementéiert Methoden vun der chirurgescher Interventioun gehéieren: Implantatioun, Intervertebral Disc Entfernungsprozedur, Nukleoplastik, Stabiliséierung vum Spinalbewegungssegment.
Traditionell Behandlungsmethoden

Zesumme mat traditionelle Behandlungsmethoden kënnt Dir traditionell Medizin Rezepter benotzen. Dës enthalen:
- Kompriméiert mat mumiyo. Bitt d'Méiglechkeet vun der Tissue-Regeneratioun, eliminéiert Entzündung. Virum Gebrauch ass et recommandéiert de Mumiyo am Waasser opzeléisen;
- Propolis. Fir de gewënschten Effekt ze kréien, ass et néideg e Kuch aus Planzmaterial ze maachen. Dann op d'beschiedegt Gebitt vun der Wirbelsäule gëllen a lass 24-48 Stonnen, bis d'Péng komplett erliichtert ass;
- Benotze vu Moschterplooschter. Bitt en Erwiermungseffekt, verbessert d'Blutzirkulatioun, beschleunegt de Floss vun Nährstoffer an de Stoffer, eliminéiert Onbequemlechkeet an entzündlech Prozesser;
Präventiv Moossnamen a Prognose

Wann e pathologesche Prozess an de Stadien 1-2 vun der Entwécklung festgestallt gëtt, kënnt Dir op eng positiv Prognose zielen. Symptomer vun der Krankheet ginn einfach duerch konservativ Methoden eliminéiert, a bei jonke Leit gëtt et d'Méiglechkeet vun der Tissue-Regeneratioun vun intervertebralen Discs. Wann et Konsequenzen gëtt, verschlechtert d'Prognose fir d'Erhuelung. Präventiv Moossnamen enthalen: Kierpergewiicht reduzéieren, exzessiv kierperlech Aktivitéit vermeiden an de Fonctionnement vum endokrinen System verbesseren. Neurologen beroden och Schwammen, Pilates, Waasseraerobic an Nordic Walking. Wann Dir sedentär schafft, ass et recommandéiert 10-Minute Pausen ze huelen. Eng aner wichteg Bedingung fir d'Préventioun vun Osteochondrose vun der Lumbosacral Regioun ass Schlof op engem Bett mat enger orthopädescher Matratz.














































